martes, 26 de marzo de 2013

Las Famosas nos revelaron sus secretos..

La mayoría de las actrices y cantantes son mujeres hermosas, por eso, nos pusimos a investigar ¿cómo le hacen para verse así de guapas? Y por fin algunos de sus secretos nos fueron revelados. Así que si quieres parecerte a ellas, toma nota de lo que debes hacer.

Marlene Favela:

Tal parece que esta guapa actriz es fanática de las mascarillas caseras y vaya que hasta la fecha sigue los consejos de su abuela, pues nos dice que lo básico para lucir radiante:

1.- Exfoliante de azúcar con limón es buenísimo para limpiar la piel y remover las imperfecciones.

2.-Aplicar avena con leche o yogurt para una piel suave y tersa.

3.- La clara de huevo con aguacate es una mascarilla divina si quieres hidratar tu rostro.

4.- Para hidratar el cabello no hay nada mejor que la mayonesa.

5.-Si no tienes maquillaje o blush lo mejor para darle color a tus mejillas es el betabel.

Fanny Lu:

Después de un favorable cambio de imagen, la cantante colombiana nos compartió cómo se mantiene bella y en forma:

1.- Siempre mantiene su rostro fresco y humectado gracias a diversas cremas.

2.- El protector solar es básico para prevenir manchas.

3.- El maquillaje excesivo te hace ver como una persona que no eres, lo mejor es un maquillaje muy natural.

4.- Es bueno comer balanceado, por ejemplo, si te excedes en el desayuno trata de ingerir menos a la hora de la comida.

5.- Llevar una rutina de ejercicio y tomar mucha agua siempre harán que te sientas mejor.

Shaila Dúrcal:

La cantante no se considera una fanática de los productos de belleza, sin embargo, jamás descuida su piel y también tiene sus consejitos:

1.- Usar cremas para proteger la piel.

2.- La seda o silica en el cabello es fundamental para protegerlo del calor de las planchas, las tenazas y las secadoras.

3.- Sus consentidos son un shampoo y una mascarilla de KERASTASE para tener un cabello fenomenal.

4.- Investigar cuáles son las nuevas tendencias en maquillaje, ya sean colores, productos, etc.

5.- A la hora de maquillar, lo mejor es resaltar lo que más te guste. Ella adora centrar la atención en sus ojos.

6.- Practicar el deporte que más te guste y no dejar de lado el ejercicio.

7.- Lo más importante es disfrutar todo lo que hagas.

Chiquinquirá Delgado:

La guapa conductora de Despierta América nos reveló qué hace a diario para lucir como una verdadera diva:

1.- Usar mucho protector solar para retardar los efectos del envejecimiento.

2.- Dejar reposar aceite de oliva en el cabello mientras te bañas aporta brillo y sedosidad a éste.

3.- Después de bañarte y antes de secarte usar aceite de almendras o aceite de bebé en todo el cuerpo hará que la piel esté humectada y suave.

4.- Nunca dormir con maquillaje, ya que es pésimo para la piel y puede provocar imperfecciones.

5.- Siempre traer crema y ponerte durante todo el día, pues previene manchas y resequedad en la piel.

6.- Poner yogur natural en el rostro durante unos minutos, es muy bueno para aclarar y humectar tu cutis.

Los trucos de belleza de las famosas

Shakira

Consigue domar su rebelde cabello con el aceite «Rejuvenating Oil» (Philipe B), que siempre se aplica antes (nunca después) de cada lavado.

Natalie Portman

Impresionante en el estreno de «El cisne negro», en Nueva York, gracias a su melena ondulada y «fijada» con «Moroccanoil Luminous Hairspray».

Natalia Verbeke


Su tez mate necesita un aporte extra de vitamina C. Es fan de «Poudre Soin lumière» (Skeen): «Me ilumina la piel», nos asegura.

Megan Fox

Es dueña de los labios más sensuales del momento y ella, fanática de Giorgio Armani, siempre guarda el mítico rouge de la casa en su bolso.


Clara Alonso

La modelo nos explica que, entre sesión y sesión de fotos, hidrata sus labios con el bálsamo de Carmex.

Karolina Kurkova

Tras su maternidad, la top checa mantiene su piel elástica y firme gracias a los cosméticos de «Rosa Mosqueta» (Weleda).

Sandra Bullock

La suya es una de las miradas más intensas del cine y ella cuenta que, además de la genética, se debe al aceite holístico «Chamolile Eye Oil» (Sundari).

Sienna Miller

Utiliza «Glam Balm» (Rodial) para mantener sus labios tersos y, también, para hidratar las puntas del cabello y las cutículas.

Helena Christensen

Súpermodelo en los años 90, hoy cuenta que tan sólo utiliza cosmética ecológica. Ella se protege del frío con «Lip Service Balm» (Lushs).

Gwyneth Paltrow

La actriz norteamericana asegura que mantiene su piel sin una sola arruga y sin una mancha gracias a la crema de veneno de serpiente «Ridestop» (Koseif).

domingo, 24 de marzo de 2013

Cómo ser una mujer elegante


10 consejos para convertirte en una mujer elegante:

1.  Piensa en quién eres con una sonrisa. Eres especial y única. Debes “sentirte” elegante para que otros te “vean” elegante.
Cómo ser elegante.
.2.Cuida tu vocabulario. Utilizar palabras vulgares y soeces te puede parecer una manera de ejercitar tu derecho a la libertad, sin embargo cuando utilizas un vocabulario sucio, haces ver que estás sucia por dentro. Lo que te sale de la boca es lo que llevas dentro. Piensa, por el contrario, que eres libre para no usar vocabulario soez.
.3.No despotriques contra otra persona, ni amenaces a alguien en público. No ridiculices ni humilles a nadie delante de otros. No hay nada menos elegante que ver a una mujer en “modo ataque”. Si hay algo que solucionar, es preferible hacerlo de manera civilizada y sosegada. De esa manera, las personas a tu alrededor te respetarán y te tomarán en serio.
.4.No masques chicle cuando tengas una reunión, una entrevista o una cita. El ruido y el movimiento bucal que provoca es, sencillamente, poco elegante y poco profesional.
.5.Viste conforme a tu edad. Si tienes cuarenta años no puedes vestirte como una quinceañera. Aunque tú pienses que te queda bien, la gente, sin falta, se reirá de ti. Haces el ridículo y eso te resta dignidad. No te tomarán en serio.
.6.Viste conforme a tu profesión y conforme a la ocasión. Gran parte de ser elegante es saber qué ponerse en cada momento. Ignorarlo es cosa de necios.
.7.No necesitas ropa cara. La elegancia no tiene nada que ver con el dinero. Tampoco necesitas muchos complementos. La simplicidad suele ser más elegante.
Mujer y dama
.8.No utilices prendas demasiado apretadas o cortas. Enseñar mucha piel o embutirnos en tallas pequeñas no es, ni de lejos, elegante. Revelar cada grumo de celulitis, rosco abdominal o llevar escotes tan abiertos que los pechos parecen salirse, no deja nada para la imaginación y, en la mayoría de los casos, causa vergüenza ajena y estupor.
.9.¡Cuidado con los tacones!Caminar dando zancadas torpes y aparatosas porque los tacones se han convertido en instrumentos de tortura no tiene nada de elegante. Usar tacones comedidos te ayudarán a caminar con gracia. El truco, de todas maneras, está en saber cómo mover las caderas.
.10.Usa un maquillaje natural. El maquillaje “teatral” queda bien para fiestas y ocasiones especiales, pero para el día a día, lo natural es lo más bello. Un maquillaje sobrecargado y obvio causa risas mal disimuladas.


miércoles, 20 de marzo de 2013

10 secretos de belleza de las famosas

Ellas se cuidan así...


Ser una celebridad no es nada sencillo, ya que constantemente están expuestas al lente travieso de los paparazzis, por lo que la mayoría de las veces deben estar impecables y radiantes. Para lograrlo, ellas cuentas con sus propios secretos de belleza, ¿quieres saber cuáles son?

Cindy Crawford: A sus 45 años de edad, la modelo posee una de las figuras más atractivas, además de un cutis de porcelana, ¿su secreto? Crawford ha declarado en varias ocasiones que suele llevar consigo un atomizador que contiene agua y leche, y lo aplica durante el día en su rostro.

Catherine Zeta Jones: Posee una de las sonrisas más espectaculares de la farándula. Se dice que para blanquear sus dientes, la actriz recurre a un truco casero que consiste en cepillarlos con una fresa. Lo que seguramente hace la actriz es combinar el fruto con bicarbonato de sodio, las fresas se convierten en un limpiador de dientes natural. El secreto de esta receta radica en el ácido málico, que funciona como un astringente para remover las decoloraciones de la superficie de los dientes. Pero no se debe utilizar siempre ya que el ácido podría dañar el esmalte natural de nuestros dientes. Por eso debes cepillar tus dientes tres veces al día y recurrir al dentista por lo menos una vez cada tres meses.




Jennifer Love Hewitt: Es muy raro que después de los 40 años en el rostro de una mujer aparezcan odiosos barros y espinillas, pero no imposible. A la famosa le ha sucedido, por ello, cuando se encuentra en este apuro Jennifer recurre a la pasta de dientes, ¿por qué funciona este método? La pasta de dientes contiene ingredientes que tienden a secar la piel, pero el abuso de este puede también causar alergias en tu piel y empeorar el problema, por ello lo mejor es que recurras a un dermatólogo. Recordemos que se trata de una solución para el momento, no quiere decir que va a combatir el problema de acné desde la raíz.

Julia Roberts: La protagonista de Pretty Woman tiene muy claro que unas manos bellas siempre formarán parte de una excelente imagen. Uno de los trucos a los que suele recurrir es sumergir sus uñas en aceite de oliva. Gracias a las proteína y nutrientes, el aceite de oliva ayuda a hidratarlas y evitar que se resequen o rompan con facilidad. 




Eva Longoria: Tener un cutis como de terciopelo es la prioridad entre muchas famosas. Eva Longoria confesó que recurre a una mascarilla casera que hace con granos de café machacados, aceite de oliva y zumo de limón y se lo aplica una vez por semana. Estos ingredientes sirven como exfoliantes, suavizantes e hidratantes al mismo tiempo.


Nicole Kidman: Para las famosas es difícil tener un cabello saludable pues constantemente lo tiñen, planchan y demás, causando en él diversos daños. Por ello, la australiana recurre al jugo de arándano. Kidman enjuaga su cabello con este elixir ya que ayuda a avivar el color y dar brillo al pelo. Éste también se recomienda beber ya que posee pigmentos naturales (antocianos y carotenoides) de acción antioxidante que ayudan a neutralizar la acción de los radicales libres que son nocivos para el organismo, además, aporta vitamina C.



Scarlett Johansson: Suele usar un truco a su maquillaje. En cualquier gala plica crema hidratante en el área de los pómulos una vez que estos ya están maquillados.




Elizabeth Hurley: Tiene un raro consejo para su piel. Ella asegura que dormir con la ventana del cuarto abierto da vida y luz a su rostro, claro después de haberse desmaquillado completamente, ¿será cierto?

Penélope Cruz: Esta maja siempre recomienda dormir mínimo ocho horas diarias para estar fresca y radiante todos los días, a eso le suma tomar aproximadamente dos litros de agua para estar hidratada todos los días. Son varios los efectos cuando se duerme correctamente: los ojos lucen más abiertos, los músculos relajados, la piel hidratada y, por sobre todas las cosas, las arrugas están menos marcadas.



Natalie Portman: Aplica todos los días después de bañarse aceites esenciales en su rostro y después, antes de maquillarse usa un protector solar que la mantiene a salvo de las manchitas en la piel. Recuerda que las pieles que se exponen al sol tienen más probabilidad al envejecimiento prematuro o hasta el cáncer de piel.

martes, 12 de marzo de 2013

¿Qué alimentos debo evitar en mi dieta?


dieta ¿Qué alimentos debo evitar en mi dieta? Si ya has empezado con tu operación bikini, te habrás dado cuenta de que hay alimentos que están de lo más prohibidos, pero ¿quieres saber cuáles son? Hoy te dejo unas recomendaciones para que a la hora de ponerte a dieta evites este tipo de alimentos que además de repercutir de forma negativa en tu cuerpo, no te aportan nada de nada.
Reduce el consumo de grasas y de alimentos ricos en colesterol. Comer este tipo de alimentos, solo te llevará problemas, ya que el riesgo de contraer enfermedades crónicas aumenta si consumimos estas sustancias habitualmente. Las enfermedades de corazón y el cáncer, están muy ligadas a dietas con altas dosis de grasas.
Sustituye la mantequilla o la margarina para condimentar alimentos, por el aceite de oliva que es mucho más saludable. La mantequilla y la margarina poseen grandes cantidades de grasas saturadas que provocan además de las anteriores enfermedades mencionadas, provocan problemas cutáneos y enfermedades arteriales, ya que colapsan de grasa nuestras arterias. Come siempre de manera equilibrada y consume no más de dos cucharadas de aceite de oliva al día.
Elimina de tu dieta dulces, bollería industrial, azúcares y alcohol, ya que estas sustancias no reportan ningún tipo de beneficio a nuestro organismo. Si bien no puedes eliminarlas, reduce su consumo. No piques entre horas, y si lo haces, opta por algo saludable como una manzana o una zanahoria, que te será mucho más beneficioso y no perjudicará a tu cuerpo, además le saciará para que en las comidas comas mucho menos.
Aumenta el consumo de fruta y de agua. Son esenciales para nuestro organismo. El consumo de agua ha de estar en torno a los 2 litros diarios. procura no beber durante las comidas, sino antes y después de ellas, te ayudará a mejorar el proceso de digestión. En cuanto a la fruta, es mejor que la consumas aislada de las comidas y al menos dos veces al día, puesto que tienen un alto contenido de vitaminas y sales minerales.
Si fumas…. ¡¡Deja de fumar!! Para que te hagas una idea, si dejas el tabaco, en solo un par de días, el cuerpo queda totalmente liberado del monóxido de carbono que contiene el humo del cigarrillo, aumentando de esta forma, el nivel de oxígeno en la sangre y mejorando el aspecto físico en general. Fumar constriñe los vasos sanguíneos, provoca problemas circulatorios, disminuye el sentido del olfato y te hace dormir peor.
Por último, no debes olvidarte que está totalmente prohibido, el llevar una vida sedentaria, haz algo de deporte, camina, corre, ve al gimnasio, haz clases colectivas, sube escaleras. Todo lo que sea para mantener a nuestro cuerpo activado, porque de esta forma será más fácil eliminar calorías.
No pierdas más tiempo y ponte ya con la operación bikini. De nada sirve que te pongas dos meses antes del verano. es mejor perder peso poco a poco que luego darte el último atracón a última hora.

Cómo hacer un cola de caballo totalmente lisa


No hay mejor forma de disimular un pelo alborotado y desaliñado, que con una cola de caballo. Se trata de uno de los recogidos que estará muy de moda esta primavera-verano 2013, ya que además de ser un peinado muy fácil de hacer, queda perfecto tanto para un look de día con un maquillaje natural, como en un look de noche con un maquillaje más sofisticado.
Cómo hacer paso a paso tu cola de caballo

Lo primero que has de hacer es secar tu pelo, y una vez lo tengas seco, utiliza un gel fijador super fuerte con el pelo boca abajo, para que así los pelos más cortos que siempre se quedan sueltos, se queden totalmente fijados. Ayúdate de un peine para ir peinando la cola de caballo y hacerla lo más apretada posible, fijándote que no dejas pelos sueltos.

Sujeta con un coletero tu cola de caballo, y coge una sección de tu pelo de la coleta para envolver el coletero y de esta forma ocultarlo totalmente, y sujeta con un par de horquillas de moño.

Para que la cola de caballo quede totalmente lisa por detrás, ayúdate de la plancha de pelo para que quede totalmente recta y lisa.

Para tener un acabado perfecto, rocía la parte superior de de la cola de caballo con un spray de acabado que lo fije y le de brillo hasta las puntas.

¿Te atreves con tacones de más de 10 cm?

Si te atreves con zapatos tacón de más de 10 cm, tienes que cuidar mucho tus pies para que no sufran las consecuencias, aunque si te soy sincera, es cuestión de acostumbrarse, porque yo siempre voy con tacones y cuando me bajo de las alturas es cuando me duelen los pies.

Además de comprar unos buenos zapatos en tienda zapatos especializadas y asegurarte de una buena calidad, debes cuidar tus pies y prepararlos para los tacones. Hoy te queremos dar unos trucos básicos y muy sencillos para aguantar con unos tacones de vértigo sin “morir” en el intento.

  • Si no estás acostumbrada a andar con tacones, es bueno que practiques en casa y los tengas puestos todo el tiempo posible, sal a la calle y da pequeños paseos para que el pie se vaya haciendo a ellos.
  • Para aquellas que aguantéis con los tacones y el dolor aparezca por estar muchas horas con ellos, unasplantillas os conseguirán aliviar y continuar con ellos como nueva.
  • Si quieres llevar taconazos pero eres “novata” en este aspecto, apuesta por las cuñas, los tacones anchos o loszapatos con plataforma delantera, tus pies te lo agradecerán.
  • Ejercicios para los tobillos. Aunque parezca una tontería, la falta de costumbre también es un factor en contra. En casa, ponte de puntillas y aguanta durante unos segundos, bajo y vuelve a subir; repite este ejercicio varias veces. Anda de puntillas durante unos minutos, conseguirás fortalecer tus tobillos y aguantar mejor los zapatos.
  • Aplicar crema nivea en las zonas donde más aprieta el zapato, evitará que te salgan rozaduras o ampollas porque la piel del zapato se dilata y no se pega tanto al pie.
Si es la primera vez que te los pones, por ejemplo para una boda, mételos el día anterior en el congelador(siempre protegidos con una bolsa para que no se estropeen) y al día siguiente te quedarán como un guante.

5 enemigos para tu piel

fumar 5 enemigos para tu pielEl sol, el tabaco, o el estrés… son algunos de los enemigos que atacan nuestra piel cuando está baja de defensas y cuando no la protegemos. Existen muchos factores externos que influyen en la calidad de nuestra piel, y que aceleran su envejecimiento. Por eso, es importante plantarle cara a estos enemigos para poner remedio a tiempo, porque muchos de ellos se pueden eliminar para mantener la piel joven durante mucho más tiempo.
¿Cuáles son éstos enemigos?
El sol, por todas son conocidos los efectos negativos que nos produce, aunque nos encanta tomar el sol y disfrutar de un rayito de sol cuando entra por la ventana, pero también debemos tener claro que es uno de los principales enemigos de nuestra piel cuando nos exponemos ante él en exceso y sin protección. En nuestra piel puede causar efectos como la pérdida de elasticidad, la firmeza, la luminosidad, arrugas o manchas. No te olvides nunca de llevar protección solar sea la estación del año que sea.
El tabaco- yo lo odio, no solo porque perjudica nuestro cutis, sino porque la piel de una fumadora tiende a deshidratarse mucho más que otra persona que no fuma, así como una deficiencia crónica de vitaminas y minerales  que como consecuencia nos da una piel apagada, castigada y con falta de vida. Cada cigarrillo supone una triple agresión contra la piel: genera radicales libres, disminuye el aporte de oxígeno a las células y provoca arrugas en esta parte del labio superior que tanto odiamos: El código de barras.
La alimentación es clave porque todo lo que comemos se refleja en nuestra piel. Comer de forma desequilibrada multiplican la cantidad de radicales libres que hacen que nuestra microcirculación se obstruya. Para conseguir una piel joven y cuidada no hay nada mejor que una buena dosis de vitaminas y una dieta rica en frutas y verduras. Además tenemos que tener mucho cuidado con el alcohol. Tomar un poco de vino en las comidas, no daña nuestra piel, pero si tomas alcohol a diario, puedes provocar deshidratación de la piel y flacidez de la misma.
La contaminación, es sin duda un mal aliado. El humo que desprenden los tubos de escape de los coches y todas las partículas contaminantes de nuestro alrededor, aceleran la producción de los radicales libres que son los culpables del envejecimiento de la piel.
El estrés, aunque creas que no, afecta a nuestra piel. La cara es nuestro espejo de cómo nos sentimos, y e que si estamos estresados, nuestra piel se queda mucho más apagada. Además si a ésto le añadimos el dormir poco, acrecentamos que la piel envejezca más rápidamente.

domingo, 10 de marzo de 2013

Consejos para uñas siempre bellas

Al igual que ocurre con la piel y el cabello, tus uñas necesitan humedad y acondicionamiento. Éstos son algunos consejos para que luzcas las mejores uñas

· Si usas esmalte de uñas, no utilices quitaesmaltes con acetona.


· De tanto en tanto, dales un respiro a tus uñas. Déjalas estar desnudas por algunos días.

· Para unas uñas más fuertes, remoja las uñas en infusión de cola de caballo.

· El aceite de oliva que tienes en tu alacena es excelente para realizar un baño de fortalecimiento de uñas.

· No siempre es una buena idea remover las cutículas, ya que tus uñas podrían quedar más expuestas a las infecciones.

En cualquier caso, si decides remover tus cutículas, será conveniente que prepares el área primero. Aplica una crema nutritiva en la zona de la cutícula. Remoja tus uñas en agua tibia entre 5 y 6 minutos. Después de secarte las manos, empuja las cutículas hacia atrás y luego córtalas cuidadosamente con unas tijeras pequeñas.

Muchas veces, estas medidas típicas no son suficientes, sobre todo si tienes uñas frágiles, quebradizas o agrietadas. A continuación, enplenitud te recomienda algunas vitaminas que pueden ayudarte.

Consejos para una cintura fina

Consejos de cintura.
Uno de los sueños de toda mujer es lograr una cintura fina que marque nuestras curvas, algo que puede lograrse si seguimos algnos consejos básicos. La semana pasada estuvimos hablando sobre cómo lograr un abdomen plano, a los ejercicios que mencionamos en aquella nota podemos añadirles los consejosque hoy te proponemos, de esta forma lograrás mejores resultados.

Lo primero que vamos a recomendarte para que puedas lograr la cintura de tus sueños es que elimines de tu dieta las grasas saturadas y el azúcar. Por tanto, nada de comida chatarra ni panificados con azúcar, no olvides que las grasas saturadas y los carbohidratos refinados hacen muy difícil disminuir la grasa acumulada en el cuerpo.

En segundo lugar, también debemos limitar los hidratos de carbono, ya que no es suficiente solamente eliminar las grasas. Al reducir estos dos productos el cuerpo comienza a utilizar la grasa acumulada y a reducirla notable y velozmente. Recomendamos por tanto que mantengas una dieta que sea alta en proteínas y ácidos grasos esenciales, aunque no de forma muy prolongada.

Estos eran algunos de los consejos que teníamos para compartir, aunque tenemos muchos más, no te pierdas la próxima nota en donde seguimos contándote sobre esto.

Cómo lograr un cabello sexy

Consejos de cabello.
El cabello es uno de los atributos más sensuales de la mujer, aunque, esto siempre y cuando sepamos cómo llevarlo. Por eso, hoy queremos darte una serie de consejos especiales para que tu cabello se vea más sexy que nunca. Se trata de tips muy sencillos de aplicar que marcan la diferencia, ¡te animamos a intentarlos!

Lo primero que vamos a recomendar es un corte en capas, esto se debe a que el pelo alborotado es siempre más sexy que uno cuidadosamente peinado. Por tanto, si buscas una melena salvaje esto es justo lo que necesitas. Otro consejo que vamos a darte es que a la hora de lavar tu cabello apliques primero el acondicionador y después el champú, esto es para darle suavidad a nuestro cabello.

Por otro lado, recomendamos un despeinado casual, no necesitas estar horas cepillándolo, recuerda que un despeinado sutil queda mucho mejor. Para esto voltea la cabeza hacia abajo y súbela dando una sacudida con el cabello hacia atrás. Luego, acomoda los mechones utilizando tus dedos como peine. Por último, recomendamos una división en diagonal, para esto simplemente toma la punta de un peine y marca una línea que se extienda de la línea del cabello desde la punta de la ceja hasta el centro de la cabeza.

Estos eran los consejos que teníamos para compartir, esperamos que estos consejos te sean de gran ayuda y no te pierdas la próxima nota en donde te damos algunos más.

Cómo maquillarnos para el gimnasio


Hay muchas mujeres que no pueden salir de sus casas sin maquillaje, ya que nos hemos acostumbrado tanto que nos sentimos expuestas sin el mismo. Hay quienes lo utilizan incluso en situaciones como el gimnasio, por eso, hoy queremos darte algunos consejos especiales para este caso, de forma que puedas evitar que el mismo se corra y lo apliques correctamente.

Consejos de maquillaje.Antes que nada queremos mencionar que recomendamos en realidad no aplicar maquillaje en estas situaciones, ya que la piel necesita transpirar para eliminar las toxinas y mejor cuando más limpia y libre de productos se encuentra. Teniendo en cuenta esto damos consejos para quienes de todas formas desean concurrir a hacer ejercicio maquilladas.

Lo primero que vamos a considerar es que lo que buscamos es lograr un efecto buena cara, por lo que es mejor no emplear nada de colorines en ojos y labios, y opta por un look totalmente natural. Debes elegir los productos indicados además, para que no se corra opta por aquellos que son resistentes al agua, ya que de lo contrario el maquillaje empezará a borrarse por algunos tramos. Algo importante a tener en cuenta en el caso de los ojos, es que mucho cuidado la forma en que aplicas los productos y la cantidad, ya que con el sudor el mismo puede correrse y darte picor.

Por último, en caso de que suelas entrenar al aire libre entonces es importante que utilices protección solar. Estos eran los consejos que teníamos para darte, esperamos que los mismos te sean de gran utilidad y puedas cuidar mejor de la salud de tu rostro.

viernes, 8 de marzo de 2013

Encuentra tu perfume y deja huella


Puede que algún chico se olvide de tu nombre o tu cara… ¡¡¡Ya sabes cómo son!!! Menuda memoria tienen algunos.Pero, ¿sabes qué? Hay algo de lo que nunca se olvida nadie. ¡Jamás se puede olvidar el aroma de tu piel, la fragancia que desprendes a todas horas! Así que acierta con tu colonia y ¡consigue que te lleven en la memoria!

ELIGE BIEN TU COLONIA
» Vete a una tienda de perfumes y ¡tómate tu tiempo! Nunca pruebes el perfume en papelitos, sino sobre la piel, porque el perfume reacciona de forma diferente en cada persona según la temperatura corporal, la hidratación y ¡hasta la piel! 
» Huele el aroma nada más ponerte el perfume y tres minutos más tarde. Hay aromas que te pueden gustar al principio y luego no…
» Ten siempre a mano 2 o 3 perfumes diferentes, porque no es igual ir a clase, que salir por la tarde o tener una cita especial.  
QUE EL AROMA DURE…
» El perfume se ha de poner en las zonas del cuerpo donde pasa más la sangre: muñecas, cuello e interior de codo y rodillas, porque son las zonas mas calientes..
» Para oler más, no te olvides de ponerte unas gotas de perfume en el escote ¡vaporizando!
» El perfume caduca y pierde olor, así que no lo tengas más de 3 años, guárdalo donde no le dé la luz, ni el calor y mejor en «spray», no se estropean tanto.

jueves, 7 de marzo de 2013

Blanquea tus uñas


Blanquea tus uñasSi tus uñas han empezado a adoptar un color un tanto amarillento por los motivos que sean, y no sabes cómo solucionar este antiestético problema, no te preocupes porque te vamos a darte la solución.
Para blanquearlas, remojálas en una cazo de agua con unas gotitas de agua oxigenada aproximadamente durante unos diez o quince minutos. ¡Hazlo una vez a la semana y verás cómo desaparece ese problema en tus uñas!

Remedio casero para eliminar la caspa

Un remedio casero para un pelo sin caspaHay una gran cantidad de champús que se venden en el mercado para combatir la caspa, pero o son muy caros o no funcionan del todo. Si no quieres gastarte mucho dinero, prueba este remedio casero que suele ser eficaz y efectivo. Mezcla alcohol con unas ramitas de romero. Cuando el alcohol cambie de color, quita las ramitas de romero y masajéate el cuero cabelludo suavemente después de cada lavado.

miércoles, 6 de marzo de 2013

Labios irresistibles y a la modaQue están de moda los labios carnosos y voluptuosos, es un hecho innegable. Si la naturaleza no se ha portado bien contigo en este apartado, no te preocupes. Comprante cacao o crema hidratante y aplícatela siempre antes de darte con el pintalabios. Pásate el lápiz por la parte superior del labio, pero dibuja una raya mínima, no muy ancha. De esta manera parecerán más llenos.

Tonos oscuros para tus ojos

Tonos oscuros para tus ojosSi quieres ir a la moda esta temporada, el color por excelencia es el nuevo negro. Los ojos con efecto humo tienen un efecto gótico fascinante, además pueden mezclase con diversos tonos de piel o marrones, morados oscuros y burdeos. Todo debe girar en torno al maquillaje de tus ojos, por lo que es recomendable que la piel tenga un acabado en mate y los labios naturales, pardos o carnosos.

lunes, 4 de marzo de 2013

Rízate el pelo con cerveza y limón




Cuando necesites cambiar de imagen y quieras rizarte el cabello sin acudir a la peluquería, pon a hervir un litro de agua y añádale medio vaso de cerveza y el jugo de medio limón. Una vez que haya reposado durante unos minutos, pónlo en un botecito de spray y pulveriza esta mezcla en el pelo. Después, con ayuda de las manos, tu cabello se irá rizando y moldeando de manera natural. Como todo no podía ser perfecto al lavarlo desaparecen los rizos. Si quieres tenerlo rizado de nuevo deberás repetir la operación.

¿Necesitas un pelo con más brillo?


Si lo que necesitas es que tu cabello tenga más brillo sólo necesitas tener a mano un poco de vinagre blanco. De ahora en adelante cada vez que te laves el cabello, en el último enjuague, échate por la cabeza el vinagre con un poco de agua y verás que en pocos días tu pelo estará lleno de brillo. ¿Creías que la cosa acaba aquí? ¡Pues no!
Si ademas eres de las que sufres la caspa este truco también te sirve para prevenir ¡Pruébalo y verás como funciona!





Manchas de sudor en la ropa

La mancha de sudor en la ropa es algo que suele incomodar mucho a la mujer. Si no quieres que te vuelva a pasar, o al menos intentar que la mancha se reduzca considerablemente, ponte, después de ducharte, leche de magnesia en las axilas. Ésta bloquea totalmente el mal olor y además no mancha. Con esto no tendrás mal olor en todo el día, aunque te hayas enfrentado a un jornada muy calurosa o hayas sudado demasiado.

domingo, 3 de marzo de 2013

¿Cómo aplicar los antiojeras?

Cómo aplicar los antiojerasLos antiojeras son esenciales para tapar los signos de cansancio acumulado a lo largo del día, y las zonas oscuras que envejecen con la luz artificial. Para conseguir disimular esas ojeras, siempre tan molestas, debes aplicar el producto que tu elijas con atención y esmero para que cumplan su función sin apenas notarse. Además también puedes utilizar estos productos para camuflar los pliegues de los extremos de la boca y la nariz y la zona oscura del ángulo interno de los ojos.

Miel para conseguir un pelo sedoso

Si quieres conseguir un pelo muy sedoso y brillante apúntate este truco: añade dos  cucharadas soperas de miel por cada litro de tu champú habitual. Agita la botella para conseguir que se mezcle bien y conseguirás un champú con acondicionador que te  proporcionará unos resultados más que satisfactorios. Nunca más tendrás que volver a sufrir a la hora de desenredarte el pelo después de la ducha.
Miel para conseguir un pelo sedoso

¿Quieres ser una rubia, rubísima?


¿Quieres ser una rubia, rubísima?Si eres rubia y quieres aclararte un poco más el pelo pero sin aplicarte un tinte, entonces mezcla 2 cucharadas de zumo de limón y 2 tazas de agua. Aplícatelo después del champú.
Otra fórmula para las rubias es mezclar media taza de flores de manzanilla con tres tazas de agua hirviendo. Déjalo reposar unos 40 minutos y añádele el zumo de tres limones. Úsalo después del champú. Repite el procedimiento 5 veces el primer día. ¡Ten paciencia que los resultados merecen realmente la pena!

Trucos para estar guapa en 5 minutos


¿Una cita imprevista? Lleva en  tu bolso estos productos mini para estar perfecta al instante.

Miranda Kerr - Límpiate la cara con una toallita desmaquillante y aplícate una ampolla con maquillaje para suavizar los signos de fatiga de tu rostro. 
- Para maquillarte, escoge unos polvos bronceadores que lleven aplicador incorporado. Usa colorete líquido (para no tener que llevar otra brocha en el bolso) y máscara de pestañas mini. Hazte con un gloss que tenga también pincel  para blanquear los dientes, como el de Bourjois.
- Para la melena, échate un champú en seco y cepilla bien el cabello y te quedará brillante y parecerá que te lo acabas de lavar!
- El perfume, que sea sólido para llevarlo fácilmente, sin peligro de que se derrame.

Conviérte en una felina como JLo


Jennifer LopezLa intérprete de On the Floor no sólo nos ha conquistado con sus curvas sino con esa mirada tan profunda.
El maquillaje la "diva del Bronx" es uno de los más imitados y muchos creirían que es hasta imposible de hacerlo, pero no es así.
Lucir una mirada seductora y espectacular como la cantante es tan sencillo, que incluso querrás maquillar a todas tus amigas para que se conviertan en las "reinas del glow".
Si no nos crees, aquí te damos los sencillos tip para que en menos de 15 minutos estés lista.
¿Qué necesitas?
*Juego de sombras que ofrezca diferentes tonos neutros y oscuros como el gris o café.
*Lápiz delineador en blanco y negro.
*Máscara de pestañas.
*Pestañas postizas (que luzcan muy naturales)
*Base aperlada
¿Cómo empezar?
1.- Asegúrate de que tu rostro esté perfectamente limpio y libre de impurezas.
2.- Coloca un poco de base en el área de los ojos con la ayuda de las yemas de tus dedos y esparce muy bien.
3.- Con un pincel para ojos, aplica cuidadosamente la sombra en color neutro, asegúrate de cubrirlo perfectamente.
4.- Toma un pincel para ojos más delgado y aplica la sombra más oscura en el hundimiento del ojo, el color debe cubrir desde cerca del lagrimal hasta donde termina la ceja.
5.- Con la ayuda de un pincel más grueso difumina un poco para que no sea tan de golpe la separación de los colores.
6.- Toma el delineador negro y dibuja una línea delgada que empiece desde el lagrimal y se ensanche un poco hasta donde termina el ojo.
7.- Ahora delinea la parte de abajo de tu ojo y justo al final de este, dibuja una línea ligeramente hacía arriba (debe ser en forma de ala).
8.- Harás exactamente el paso anterior pero con la ayuda del delineador blanco. Tendrás que aplicarlo sobre la línea del párpado superior y por dentro de la inferior. 
9.- Finalmente enchina tus pestañas con un enchinador o una cuchara. Aplica dos capas de rimel en las superiores e inferiores.
10.- Si deseas todavía un look más drámatico o seductor, auxíliate con unas pestañas postizas.
IMPORTANTE: No se te olvide cepillar muy bien tus cejas y con una sombra un tono más bajo al de tu cabello, maquillarlas con un pincel especial.

sábado, 2 de marzo de 2013

Remedios para estar guapa

Limpieza de cutis para estar guapa

Una taza de leche y un pepino mediano. Licuar el pepino y mezclarlo con la leche. Aplicar sobre el cutis con un algodón limpio. Dejar unos minutos y limpiar con toallitas.

Leche de tomillo

Calentar al baño María una cucharada sopera de leche con una cucharada de las siguientes harinas: trigo y maíz. Cuando espese se le añade dos cucharadas de infusión de tomillo. Batir y mezclar bien los ingredientes. Enfriar y usar sobre todo para cutis grasos.

Tónico a la caléndula para estar guapa

Tomar 16 pétalos de caléndula fresca y ponerlos en un cazo con agua hirviendo. Tapar y dejar reposar 4 horas. Colar, embotellar y etiquetar. Aplicar sobre el cutis por la noche y por la mañana con el cutis bien limpio.

Tónico para cutis secos

Necesitaremos una cucharadita de vinagre de sidra puro y cuatro de agua. Se pone todo en un recipiente y se agita bien. Extender sobre el cutis y aclarar con agua fría.

Tónico astringente para cutis secos

Mezclar en un bote 1/4 de agua de rosas, 5 cucharadas de agua de azahar, 5 cucharadas de extracto de avellano y 25 gotas de esencia de limón. Agitar todo bien. Extender sobre el cutis y aclarar con agua fría.

Loción de lechuga para estar guapa

Sirve para todo tipo de cutis. Se prepara con 1 litro de agua destilada y 2 lechugas. Se hierve 8 minutos a fuego lento y tapado, se deja reposar 15 minutos, se cuela y se envasa.

Loción de leche de almendras para cutis secos

Se echan 10 cucharadas de almendras molidas en 1/4 de leche y se remueve bien. Se deja 10 horas removiendo de vez en cuando energéticamente. Colar, envasar y etiquetar. Debe guardarse en la nevera.

Limpiador de miel contra el acné

Calentar 5 cucharadas de miel y aplicarlo con suavidad sobre el cutis extendiéndola bien. Dejarla en el cutis 15 minutos y luego aclarar con agua tibia. Utilizar después una loción astringente.

Tónico de manzana contra los granos e impurezas

Mezclar 2 cucharaditas de vinagre puro de sidra y 5 cucharaditas de agua destilada. Extender sobre el cutis.

En este video te explican como hacer una mascarilla para las manos (tambien puedes aplicarla en los pies) a base de plátano con estos ingredientes:
- Medio plátano maduro (mejor cuanto mas maduro)
- 1 Cucharadita de aceite germen de trigo
- 2 Cucharaditas de yogur natural
- Un par de guantes desechables
Primero machacamos el medio plátano maduro en un bol para posteriormente poder añadir la cucharadita del aceite de germen de trigo. Añadimos posteriormente las 2 cucharadas de yogur natural moviendo con energia nuestra mezcla hasta conseguir una pasta. Aplicamos frotando muy bien (para que penetre el aceite) el unguento en nuestras manos, después pidele a alguien que te ponga los guantes desechables.
Solo queda dejar actuar el producto media hora, y una pasado este tiempo lavar las manos con agua fria, y secarlas suavemente con una toalla de papel.

Tendencias para primavera 2013

La primavera está a vuelta de la esquina , no te pierdas lo que se llevara esta primavera 2013. Alguna pista? Los estampados asiáticos son claves 

Encajes

Los encajes se pueden usar desde la cabeza a los pies, con un poco aquí o allá. Delicados y ultra femeninos, los encajes permiten jugar de tal modo que pueden usarse solos, o como adorno.

Estampados

Para la próxima primavera los estampados nos vienen de los cuatro rincones del mundo. De flores exóticas, estampados tropicales y sobretodo aquellos con motivos asiáticos, se puede viajar alrededor del mundo esta primavera ;-).
 
Prendas con mucho brillo

Lo brillante va a pegar fuerte, dejando de ser dominio exclusivo de la ropa de noche. Es tiempo para hacerse notar! 

Kimonos

Como ya hemos comentado en los estampados, lo asiatico esta de moda y está empezando a extenderse por todo el mundo de la moda. Inspirado en Japón, los diseñadores están reinventando el kimono, manteniendo las líneas estructuradas, tan características de este vestido tradicional japonés.

Blanco y negro

El blanco y negro puede ser adaptado a cualquier estilo. Desde ropa deportiva hasta a ropa de noche, en los estampados, lunares o rayas, es dúo dinámico de la temporada.

Plisados

Ya sea clásica o asimétrica, prominente o sutil, los pliegues son halagadores para cada forma. Los movimientos con ropa con pliegues son fluidos, menos restrictivos, lo que hace más fácil moverse cuando se llevan puestos... Y como características adicionales, se pueden ocultar una multitud de pequeñas imperfecciones.

Bandas

Un actor principal para esta primavera, las bandas o rayas ha dado un giro completamente moderno. La parte superior estilo marinero se reinventara para esta temporada.

Los años 60
La tendencia de inspiración retro le da un toque de elegancia desempeñando el espíritu despreocupado de la época. El collar de Peter Pan se enmarca de nuevo las caras, y las faldas se llevan por la mitad del muslo.

Los volantes









De gran tamaño o como los volantes aportan un estilo aun mas femenino y también pegaran fuerte esta temporada.